ÄRA HOIA KINNI ⟩ 4 põhjust, miks ei tohi pissihäda kannatada

Foto: Shutterstock

Igaüks on olnud olukorras, kus lähedal pole tualettruumi ja tuleb pissihäda kinni hoida. Kui see on aga sage, pole see sugugi nii ohutu. Nii et kui sul on kombeks häda viimse minutini kannatada, tasub sellest harjumusest mitmel põhjusel loobuda.

1. Kahjustab neere

Häda aeg-ajalt kinni hoidmine ei kujuta endast tõsist terviseriski. Kuid uriini pikaajaline hoidmine muudab vastuvõtlikuks infektsioonidele, eriti kui sul on neeruhaigus. Rasketel juhtudel võib uriini neerudesse sattuda, mis tekitab tõsiseid kahjustusi.

2. Põielihased nõrgenevad

Pikalt uriini hoidmine avaldab survet põiele ja vaagnapõhjalihastele. Aja jooksul võib see viia põiepidamatuse või raskusteni põie tühjendamisel.

3. Põiepõletik

Põie tühjendamine viib kuseteedes leiduvad bakterid kehast välja. Uriini kinnipidamisel hakkavad bakterid kogunema ja paljunema, nii et on oht põiepõletikku tekkeks.

4. Põis venib välja

Põis paisub, kui see on täis, ja seejärel taastab oma esialgse kuju. Kuid pissi regulaarse kinnihoidmise puhul ei pruugi põis enam kokku tõmmata, kirjutab Bright Side.