HEA TEADA ⟩ Kaks kehaosa, mida inimesed pesta unustavad

Foto: Shutterstock

Esimene samm hea tervise poole on korralik hügieen. Ehkki enda pesemine-kasimine on loomulik osa elust, on inimestelt üllatavalt palju küsimusi selle kohta, kuidas oma ihu harida. Allpool on vastused kõige levinumatele küsimustele hügieeni kohta.

Kas ennast tuleb iga päev pesta?

Ehkki meil on levinud mõtlemine, et korralik inimene küürib end iga päev, pole see meditsiinilisest vaatepunktist hädavajalik. Paljud nahaarstid soovitavad talviti end harvem pesta, et nahk poleks paberkuiv.