PARIM OTSUS ⟩ Kui loobud suitsetamisest enne seda vanust, vähendad enneaegse suremise riski

Parim hetk suitsetamisest loobumiseks on kohe praegu Foto: Shutterstock

Suitsetamisest loobuda pole kunagi liiga hilja, mida varem seda teed, seda parem.

Suitsetamine põhjustab paljusid haiguseid, näiteks südamehaiguseid, ajurabandust, vähki ja kopsuhaiguseid. Tervise seisukohast oleks kõige parem, kui suitsetamisega kunagi ei alustaks.

Sellest hoolimata on Tervise Arengu Instituudi 2021. aasta uuringu järgi 17,9 protsenti Eesti elanikest igapäevasuitsetajad. Eestis võib ligikaudu viiendik kõigist surmajuhtumitest olla põhjustatud otseselt või kaudselt suitsetamisest, suitsetamine toob endaga kaasa keskmiselt kümme surmajuhtu päevas.