8 nippi, kuidas kaotada korraga nii kaalu kui säästa raha

Foto: Shutterstock

Kui su rahakott on pingul, kuid soovid samal ajal kaalust alla võtta, leidsid just õige artikli! Allolevad teadmised kuluvad igaühele ära, sest tervislik toitumine muutub kallimaks.

Kui soovid kaalu langetada, kuid samal ajal ka raha säästa, proovi allolevaid nippe: 

1. Eelista kraanivett või kui sul on kodus mulliveemasin, valmista ise gaseeritud vett. Jäta karastusjoogid ja mahlad poodi. Kui soovid, et vesi paremini maitseks, lisa sellele näiteks sidrunit.