JÄTA MEELDE ⟩ 5 «tervislikku» toitu, mis ei lase sul kaalust alla võtta

Foto: Shutterstock

Kas sa tahad kaalust alla võtta? On toite, mille kohta räägiti kunagi, et need on tervislikud, kuid tegelikult pole see nii. 

Need on toidud, mida sa ei peaks koju varuma, sest kuigi neile on tehtud head reklaami, ei aita need tegelikult kaalust alla võtta – vastupidi, need hoopis pidurdavad su edusamme.

Madala rasvasisaldusega toidud