PILK PEALE ⟩ Need viis toitu panevad naha kõige kiiremini vananema

Kauni naha nimel tasub oma toidulaud üle vaadata. Foto: Shutterstock

Kui soovid terve välimusega nahka, pead oma rakke toitma õige toiduga. Naha kiirema vananemise vältimiseks tasub vältida teatud tüüpi toitumist. 

Võib-olla oled ehk märganud, et pärast pitsat ja muid soolaseid ning rasvaseid toite võib sinu nägu tunduda varasemast rohkem paistes ja rasune?

Söömis- ja joomisharjumused on nahal näha. Kõik teavad, et pitsa ei ole nahale hea, kuid all on veel toite, mis naha ülimal kiirusel vanaks muudavad. Väldi neid toite, kui soovid võimalikult kaua noorena püsida.