See vili tõstab meestel potentsi ja alandab kaalu

Foto: Shutterstock

Ploom viib organismist välja ainevahetuse jäägid, toksilised ained, parandab seedetrakti ja maksa tööd, avaldab head mõju närvisüsteemile ning aitab võidelda väsimusega.

Ploome saad tarbida nii värskelt kui kuivatatult. Näiteks kuivatatud ploomid parandavad mitmeid tervislikke seisundeid, sealhulgas kõhukinnisust ja osteoporoosi.

Siin on kuus põhjust, miks ploomid sulle kasulikud on: