See populaarne toiduaine võib viljakusele tugeva põntsu panna

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Suurem osa toidust sisaldab rohkem või vähem soola. Päevas ei soovitata tarbida üle 2300 milligrammi naatriumit, aga kuna seda on pea igas toidus, on tarbimist keeruline kontrolli all hoida. Soola kasulik ja kahjulik mõju on meile teada, kuid liigse tarbimisega kaasneb ka tõsine terviserisk, mis võib naistele kõvasti meelehärmi valmistada.

Friikartuleid ja krõpse pugides ei tule pähegi, et soolane toit võiks viljakusele kuidagi halvasti mõjuda. Paraku näitavad uuringud, et just nii see kipub olema, kirjutab YourTango. 2015. aastal Wyomingi ülikooli poolt läbiviidud katse ja 2020. aastal Abdulrahmani ülikooli korraldatud uuring tõestavad, et liigne soola tarbimine avaldab viljakusele halba mõju.

Wyomingi ülikooli uuringu autor Dori Pitynski ütleb, et tulemustele peaksid eriti suurt tähelepanu pöörama lapsevanemad. Kui laps tarbib liiga suurtes kogustes soola võib puberteet viibida ning tuua hilisemas elus kaasa viljakuse probleemid. 

Abdulrahmani ülikooli katse autor Sameh A. Abdelnour uuris, kuidas kõrgem soola kontsentratsioon loomade viljakusele mõjub. Toiduaine avaldas nii isastele kui emastele isenditele samalaadset mõju ning tõi kaasa kasvu pidurdumise ning hormonaalse kõikumise. Soolasisalduse tõttu tõusevad platsentas põletikulised näitajad ning puutumata ei jää ka rasedusperiood. Meestel võib oluliselt langeda sperma kvaliteet.

Teadlased soovitavad soola teadlikult ja vähestes kogustes tarbida ning ka laste toitumisel silma peal hoida. Ebatervislik toitumine on üks peamisi põhjuseid, miks probleemid viljakusega iga aastaga aina kasvavad.