10 tervislikku põhjust, miks saunaskäimist armastada

Saunaviht Viljandimaalt. Foto: Elmo Riig / Sakala

Saunas käimine pole mitte ainult tore, vaid ka tervislik! Kas teadsite kõiki neid sauna kasulikke omadusi?

Kodudes köetakse saunu ja nauditakse leilimõnusid aastaringselt. Saunad on osa meie kultuurist ja saunatamine pole mitte ainult mõnus viis ennast puhtaks saada, vaid see on soodne ka meie tervisele. Kas teadsid kõiki neid tervislikke omadusi?

1. Saun teeb südamele head