5 ohumärki, et su töö on liiga kurnav

Foto: Shutterstock

Iga töö on vahel väsitav ning koju jõudes ei taha me mõnikord muud, kui vaid diivanil vedeleda. Aga millal on asi liiga hulluks minemas ja peaks kaaluma töökoha vahetust?

Psühhoterapeut Liisa Uusitalo-Arola ütleb, et kõik me oleme vahel väsinud. «Tavaline väsimus on aga mööduv – see kestab paar tundi pärast tööd. Kui inimene puhkab, ta taastub ja on taas valmis tegutsema,» selgitab Uusitalo-Arola.

«Asi hakkab lähenema kurnatusele, kui inimese võime taastuda on häiritud. Kui elu on muutunud vaid töö üle elamiseks. Vabal ajal ei suuda inimene teha muud, kui vaid zombina diivanil vedeleda,» hoiatab spetsialist.