Eksperdid: need populaarsed pohmellinõuanded ei tööta

Foto: Shutterstock

Me kõik oleme kuulnud, et alkoholi tarbides tuleb võtta vett vahele, kuid selgub, et see nõuanne polegi ehk nii efektiivne.

Toidulisandi Survivor Life loojad Lawrence Cardwell ja professor Kubiena lükkavad ümber levinud alkoholiga seotud müüdid.

Nii näiteks öeldakse, et peoõhtul tuleb kõvasti vett tarbida, mis on ka loogiline, kuna alkohol dehüdreerib keha. Samas aga ei aita veekaanimine oma kokteilide kõrvale ära hoida kahju, mida alkohol kehale teeb.