Viis kohutavat nõuannet, mida esmasele kaalulangetajale anda

Viis kohutavat nõuannet, mida esmasele kaalulangetajale anda Foto: Shutterstock

Lisaks headele nõuannetele on inimeste seas levimas mitmed müüdid, mis võivad esimest korda kaalu langetada püüdvat inimest korralikult segadusse ajada. Milliseid nõuandeid ei tohiks kindlasti tõsiselt võtta?

Loe edasi ja saa teada, milliseid toitumisega soetud müüte ei tohiks kindlasti tõepähe võtta.