Psühhiaater annab nõu, kuidas paanikahoogudega toime tulla

Psühhiaater annab nõu, kuidas paanikahoogudega toime tulla Foto: Shutterstock

Paljudel tuleb elus ette üksikuid paanikahooge. Muretsema peaks aga alles siis, kui need sagenevad ja hakkavad igapäevaelu häirima. Kui hirmutunde ja häirivate kehaliste sümptomitega paanikahood hakkavad korduma ning segavad juba igapäevaelu, võib kindlate kriteeriumide järgi diagnoosida paanikahäire.

Loe edasi ja saa teada, millised on psühhiaatri nõuanded paanikahoogudega toime tulemiseks.