HEA TEADA ⟩ Nädalas tohiks süüa just nii palju mune

Foto: Shutterstock

Munad on väga toitaineterikkad toiduained, kuid neil on väga kõrge kolesteroolitase. Selle tõttu tekib küsimus, kas munade söömisel peaks olema mingi piirang?

Siin on mõned olulised faktid, mida munade kohta peaks teadma.

Toiteväärtus