Kuidas saada veatu nahk varandust raiskamata?

Foto: Pexels

Kui sul on nahk uute koorijate, maskide ja seerumite lõputu konveieri peale tasakaalust nii väljas, et seda on lisaks punetustele ja ärritustele isegi valus katsuda, siis proovi midagi hoopis uut! 

Jaapanist, kus täiuslik nahk on kõige A ja O, tuleb hetke kuumim trend ja selleks on nahapaast. 

Keha paastukuur ajutise toidust loobumisega peaks viima kehast mürgid välja ja andma vastutasuks uut energiat. Sama lugu on ka nahapaastuga. Selle detox-kuuri käigus tuleb loobuda vähemalt nädalaks (ideaalis kaheks või kolmeks) kõigist hooldus- ja meigitoodetest. Sa puhastad nägu hommikul ja õhtul vaid sooja veega ja kui tundub, et ilma kreemita on nahk liiga kuiv, siis tuleb rohkem vett juua, et nahka loomulikul teel  niisutada. 

Miks ikkagi nahal paastuda lasta?

Meie nahal on loomulik võime enda eest hoolt kanda ja uueneda, kui me anname selleks ainult võimaluse. Kui sa hooldustoodetest loobud, siis hakkab nahk enda kaitseks ise õli tootma. Need loomuomased ained ja keramiidid toimivad barjäärina ja kaitsevad nahka kuivamise ning võõrkehade eest. Lisaks, nagu kirjutab Elle, takistavad paljud toimeained meie kreemides põhilist hapnikuvahetust. Seega on nahapaast või Skin Fasting naha detox-kuur, mis ergutab naha enda jõudu ja laseb sellel korralikult hingata. 

Kas nahapaastuga saab naha täiuslikuks?

Dermatoloogid kinnitavad, et aeg-ajalt tuleks tõepoolest kosmeetikast täiesti loobuda. Sest pärast detox-faasi olevat nahk jälle oluliselt paremas seisundis — defekte ja ummistusi nagu polekski ja nahk on taas valmis uusi hooldustooteid proovima. 

Allikas: Elle