Kogemusnõustaja Loore Lind soovitab: hiinlaste lihtne tarkus, mis aitab püsida terve aasta ringi

Foto: Shutterstock

Aastaajad on aasta meeleolud. Muudatused aastaringides on õhkõrnad, vaevu tajutavad ja märkamatud, eriti siis, kui sa elad linnas, aga aastaaegade energia on väga erinev ja seda tajub igaüks. See mõjutab kõike, see mõjutab sind iga päev.

Aastaaegade vaheldumisest tulenevate seaduspäradele meil väga suurt tähelepanu ei pöörata. Aga nendega arvestavad vägagi idapoolsed rahvad, näiteks hiinlased. Aastaajad on rohkem kui tähtsad – looduse rütmilist ringkäiku arvestatakse kõigis eluvaldkondades. Näiteks toit ja toitumine. Hiinlased teavad, et terve olemise jaoks peab arvesse võtma paljusid asju, alates kehatüübist ja inimest mõjutavatest loodusjõududest. Toitumise muutmine aastaaegadele vastavalt on lihtne viis püsida terve aasta ringi.