/nginx/o/2018/08/31/11333950t1hf063.jpg)
/nginx/o/2018/09/06/11391795t1hd0c0.jpg)
Lapseootus on eriline aeg, mille kohta ka palju müüte levib. Purustame need!
5 levinud müüti rasedusest
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Spordiga tegelemine ei ole ohutu
Kui tervis on raseduse ajal korras ja tegelesid juba enne lapseootust aktiivselt spordiga, ei ole mingit põhjust ka raseduse ajal trenni tegemist katki jätta. Eelkõige tuleb jälgida, et trenn oleks jõukohane ja enesetunne püsiks hea. Järk-järgult võiks trenni intensiivsust ja kestvust vähendada. Raseduse ajal on väga heaks trenniks näiteks jooga. Kindluse mõttes tasub kontakteeruda oma arstiga.
Juuste värvimine on keelatud
On levinud müüt, et raseduse ajal ei tohi juukseid värvida. Tegelikult ei soovitata juukseid värvida esimese trimestri jooksul, sest siis on organism kõigi välismõjude suhtes kõige tundlikum, kuid selle perioodi möödudes ei tohiks juuste värvimine probleem olla. Selleks, et lootele viga teha, on vaja väga suurt kogust kemikaale, mida juuksevärvides pole, selgitab Women Daily Magazine.
Lapseootus tekitab veidraid isusid
Sugugi mitte kõik rasedad naised ei koge veidraid isusid, et tahaks terve purgi hapukurke ära süüa või toituks päevad läbi ainult heeringast. Tavapärasest erinevad isud on tingitud hormonaalsetest muutustest, aga kõik naised neid ei koge.
Kohvijoomine ei ole lubatud
Mõõdukas kofeiinikogus, mis jääb alla 200 mg päevas ei tee raseduse ajal midagi halba. Siiski tuleb olla tähelepanelik, sest kofeiinisisaldus võib erinevatel kohvijookidel olla erinev. Lisaks tasub meeles pidada, et kofeiini leidub ka näiteks rohelises tees.
Kassidest on parem eemale hoida
Sa ei pea oma karvasest sõbrast raseduse ajaks lahti ütlema. Kassidest soovitatakse eemale hoida toksoplasmoosi tõttu, mis on kaslaste väljaheidete kaudu leviv parasitaarne haigus. Kuigi toksoplasmoos on rasedatele ohtlik, siis kassi silitamine haigust edasi ei kanna. Küll aga tasub võimaluse korral vältida kassiliiva puhastamist või seda tehes kindad kätte panna, et võimalike parasiitidega mitte kokku puutuda.