/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
/nginx/o/2018/08/27/11316556t1h7fc7.jpg)
On palju räägitud ilma mõjust inimeste meeleolule. Vaata järele, mida uuringud ütlevad.
Vaata järele! Kas ilm mõjutab meie meeleolu?
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Hiljutine Brigham Youngi Ülikoolis läbi viidud uuring tõestas, et päikesevalgus tõepoolest mõjutab meie tuju. Päike on meeleolu aspektist isegi olulisem kui temperatuur, õhusaaste või vihm.
Uuringute käigus vaadati, kuidas ilm ja ilmaga seotud faktorid meie meeleolule mõjuvad. Tuli välja, et inimesed kaebasid stressi üle rohkem lühematel päevadel, mil oli vähem päikesevalgust, kirjutab MedicalDaily. Tulemused näitasid, et valge aeg mõjutas inimeste tuju rohkem kui tegelik päikesevalguse hulk.
Uuringute käigus vaadeldi ka meteoroloogilisi ja välisõhu kvaliteedi andmeid. Selgus üllatav fakt, et kui inimesed eeldasid, et vihmane ilm põhjustab rohkem stressi, siis andmed seda ei näidanud.
«Vaatasime päikesekiirgust ja päikesevalguse kogust, mis maale paistis. Võrdlesime pilviseid ja vihmaseid päevi. Asi, mis tõeliselt silma paistis, oli aeg päikeseloojangu ja päikesetõusu vahel,» ütles uuringu autor Mark Beecher.
Hiljuti on läbi viidud veel mitmeid uuringuid, et selgitada välja ilma mõju inimese tujule, kuid tulemused on olnud segased. Selge on aga see, et päike ja päevavalgus mõjuvad meie meeleolule hästi.