Päevatoimetaja:
Heidi Ruul

Kaks kõige hullemat asja, mida tarbida, kui püüad kaalu kaotada

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Artikli foto
Foto: Pexels / CC0 Licence

Mõtiskled selle üle, mida õhtusöögiks teha ning samas püsida kaalualandusteel? On kaks asja, mida sa ei tohiks sel juhul kohe kindlasti tarbida.

Me teame, et mullijookide joomine on kahjulik – need on täis suhkrut, rikuvad su hambaid... Nüüd on aga tõestatud, et on veel kolmas põhjus, miks tegemist on su suurima vaenlasega.

Woman Magazine kirjutab, et värske uuringu kohaselt on mullijoogi ja proteiinirikka toidu samaegne tarbimine karuteene. Nimelt mõjutab nende kahe kombinatsioon su ainevahetust sel viisil, et su keha salvestab rohkem rasva. Seega: kui sa tahad tervislikus kaalus püsida, siis ära prae kõrvale kokat joo!

Märksõnad

Tagasi üles