Videost näed, kuidas teha kodustes tingimustes joogat koos väikese lapsega. Harjutused sobivad hästi käte ja kerelihaste treenimiseks.
Joogapoosid, mida saad teha koos lapsega
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.