/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
/nginx/o/2017/01/09/6237329t1hdf94.jpg)
Kallistamine võib olla naiste tervisele olulisem kui meestele. Kuigi regulaarne kallistamine on vajalik igaühele, näitab uuring, et naise tervisele on see tõesti hädavajalik.
Naised vajavad ühte kallistust iga päev
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Põhja-Carolina Ülikooli teadlaste meeskond leidis, et kallistamine tõstab oksütotsiini taset, vahendab Upvee. Lisaks langetab kallistamine vererõhku ja pärsib südamehaiguste riski. Kuigi kallistamine on kasulik ka meestele, tuli uuringus selgelt ilmsiks, et naistele on see vajalikum.
Kaisutades vallanduvad emotsionaalselt positiivsed ajukemikaalid. Kedagi kallistades annad sõna otseses mõttes õnne edasi. Kallistused võivad ka südamelöögisagedust aeglustada ja hirme vähendada. Pealegi on kallistada ka lihtsalt mõnus.
Tasakaalustatud ja terveks eluks peaks igaüks tundma, et ta on hoitud. Kallista rohkem!