/nginx/o/2010/12/14/484334t1h9fad.jpg)
Kosmeetik-koolitaja Tiia Piirisild rääkis iluhooldusest talveperioodil, mil tähelepanu tuleks pöörata igapäevasele naha niisutamisele ning kaitsmisele külma ja päikesekiirguse eest, viimast eriti suusatamisel.
Kosmeetik: talvel kaitse nahka külma ja päikesekiirguse eest
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
«Inimest tuleb vaadata tervikuna ning nahk peegeldab organismis toimuvat,» rõhutas kosmeetik. Talv toob muutused kogu organismis - naha teeb külm ilm tundlikumaks ja kuivaks, mikrovereringe aeglustub, kapillaarid muutuvad nähtavamaks ja naha rasusus väheneb, selgitas ta hooaja iluprobleeme.
Põhjused, miks talvel nahk muutub:
• külm, eriti pakane, kus niiskust on vähe;
• kuiv õhk ruumides;
• suur temperatuuride erinevus: siseruumides 21 soojakraadi ja väljas kuni miinus 15 kraadi;
• vähene päeva- ja päikesevalgus.
Ainevahetus vajab külmal ajal vitamiine, mineraale ja mikroelemente, et vältida kehakaalu tõusu. Päevas tuleb tarbida piisavalt vedelikke (1,5 liitrit), mis aitab kudedes niiskust säilitada. Piirisild pani veel südamele, et väga radikaalsed kaalulangetamised ei ole talvel head.
Kosmeetiku hooaja ilunõuanded:
• Koduhoolduses kasutada näopuhastuseks emulsioone, näopiima ja näovett (ilma alkoholita).
• Kergeid koorivaid kreeme kasutada kord nädalas.
• Kasutada niisutavaid seerumeid ja rasvasemaid kreeme. Tugeva pakasega võib päevaks valida öökreemi (nahale ei tohiks talvepäevadel kanda veesisaldusega tooteid) ja ööseks päevakreemi.
• Talvel ei tohi unustada ka silmaümbruste ja kaela kreemitamist.
Talveks soovitas Piirisild ilusalongiprotseduuridest mikrolihvimist, mis eemaldab surnud naharakkude kihi ja võimaldab toodetel kergemini imenduda.