20 väikest tegevust, mis muudavad suhte tõeliselt tugevaks

Foto: SCANPIX

Mis on õnneliku ja eduka suhte saladus? Kas naer, majanduslik kindlustunne, sõprus või suhtlemine?

Kuigi kõik need asjad on mingil määral olulised, siis armusuhete uurija John Gottman on jõudnud järeldusele, et lahkus on pikaajaliste õnnelike suhete üheks eelduseks, kirjutab Yourtango. Lahkus tähendab, et oled oma partneriga sõbralik ning arvestad tema soovide ja vajadustega. Mida rohkem lahkust partnerite vahel on, seda õnnelikum on suhe.

Kui oled vihane või halvas tujus, siis on raske olla oma partneriga lahke. Oluline on ka pingelistes olukordades jääda rahulikuks ja oma käitumist kontrollida, et oma kallimale tahtmatult mitte haiget teha. Lahkus on õnneliku suhte üheks peamiseks eelduseks.

Lahkust saab kõige paremini väljendada väikeste tegudega ja see võiks olla igapäevaelu lahutamatu osa. Kui näitad oma hoolimist järjepidevalt välja, siis muutub teie suhe kindlasti paremaks. Siin on 20 väikest viisi, kuidas näidata oma partnerile igapäevaselt lahkust välja ja suhet tugevamaks muuta:

1. Ära kritiseeri oma partnerit.

2. Too talle tema lemmikmaiustust või lilli.

3. Austa oma partneri maailmavaadet.

4. Naerge võimalikult palju koos.

5. Pööra tähelepanu täielikult oma partnerile, kui ta sinuga räägib.

6. Küsi poes olles, kas su partner vajab sealt midagi.

7. Valmista talle nädalavahetustel hommikusööki.

8. Mõtle enne, kui midagi ütled.

9. Naerata, kui su partner astub uksest sisse.

10. Julgusta oma partnerit tema rasketel päevadel.

11. Kiida oma partnerit tema headel päevadel.

12. Vabanda, kui sa tegid midagi valesti.

13. Veetke kahekesi koos kvaliteetaega.

14. Vastuta oma tegude ja sõnade eest.

15. Jäta talle koju armsaid sõnumeid.

16. Ära küsi oma teenete eest midagi vastu.

17. Lase oma partneril vahel üksi olla.

18. Hoia oma viha kontrolli all.

19. Tee majapidamistöid, kui su partner on hõivatud.

20. Tee oma partnerile komplimente ja tunnusta teda.