On põhjendatud selline ütlus, et meditatsiooniks endaks ei ole vaja ühtegi tehnikat, et seda seisundit on võimalik saavutada sekundi murdosaga – meditatsioon ei vaja aega ja harjutamist. Seda ainult juhul, kui on olemas 100-protsendiline usaldus ühes ainsas ja just praeguses hetkes. Kus mõtlemine lõpeb, sealt algab meditatsioon. Niisugune usaldus on erandlik ja erandid on ääretult harvad.
Kuna inimene on kogunud elu jooksul palju harjumusi, reegleid, hinnanguid ja kuna ehe eneseväljendus, iseenese ning oma tõeliste vajaduste ning väärtuse tunnetamine on jäänud kaugele varju, siis on hädavajalik kasutada tehnikaid, et puhastada seda teed oma tõelise olemuseni jõudmiseks. Mõistus on täis «müra», mis takistab vaikuse-selguse seisundisse jõudmist ja on tarvilik vabastada niinimetatud läbikäik või koridor. Seda võib võrrelda suurüritusega, kus turvamehed teevad esineja jaoks teed lavale jõudmiseks.
Toome lugejateni Seeda Randroo 7 mõtlemapanevat tsitaati.