/nginx/o/2013/08/07/1946788t1h7a3f.jpg)
Kõigil võib tulla ette perioode, mil soov seksida ei ole enam nii tugev kui varem. Siin on mõned nipid, kuidas ergutada oma libiidot.
Kuidas suurendada seksiisu?
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Nipid pani kirja Genius Beauty.
Tarbi piisavalt vitamiine
Libiidot aitavad suurendada B-, E- ja C-vitamiinid ning tsink. Tarbi rohkelt toiduaineid, mis neid sisaldaksid.
Spaa ja massaažid
Kehahooldused, ujumine, mullivann, massaaž parandavad kõik sinu keha verevarustust ning mõjutavad oluliselt sinu soovi seksida.
Punane vein
Loomulikult ei soovita me sul end purju juua. Pokaal punast veini mõjub naiste libiidole ergutavalt.
Puhkus
Kortisool vähendab testosterooni hulka organismis, mis mõjutab oluliselt sinu soovi seksida. Leia aega puhata, magada ning lõõgastuda. Muide, need kes seksivad õhtuti enne magamaminekut, magavad öösiti oluliselt paremini.
Söö hästi
Näiteks seller, avokaado, mereannid ja šokolaad suurendavad isu seksi järele.
Liiguta end
Igapäevane kehaline koormus parandab sinu verevarustust. Mida parem on verevarustus, seda suurem on soov seksida. Samuti aitavad trennijärgselt vallanduvad endorfiinid sul seksilainele saada.