Sul on probleemne nahk? Kaitse end välise saaste eest.
Nahaprobleeme põhjustavad saastunud õhk ja pesemata käed
Akne ja teiste nahaprobleemide taga võivad üllatuslikult olla saastunud õhk ja mustad käed, kirjutab Glamour.
Sularaha ja automaadid
Sularaha automaadid ja raha ise on ühed kõige mustemad asjad. Sa ei tea, kelle käes see kupüür varem olnud on ja, sa ilmselt ei tahagi seda teada. Kui sul pole pärast raha puutumist võimalik käsi pesta, ära oma nägu katsu, sest suure tõenäosusega satuvad su näole siis aknet põhjustavad bakterid.
Õhusaaste
Seda pole võimalik vältida, kuid selle mõju sinu nahale on võimalik leevendada. Koori oma nahka kord nädalas, et eemaldada poore ummistav mustus. Üldist vastupanuvõimet bakteritele aitab tõsta probiootiliste jogurtitoodete tarbimine.
Stress ja vähene uni
Siinkohal pole vahet, kus sa elad. Stressiperioodidel toodab meie keha hormooni, mis põhjustab aknet. Seega, stressiolukordade vältimine ja leevendamine mõjub hästi ka sinu välimusele.