Päevatoimetaja:
Heidi Ruul

Meega tee joomine aitab ennetada probleeme silmadega

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Toimetaja: Kristina Pentsa
Copy
Mesi.
Mesi. Foto: SCANPIX

Igapäevaselt arvutiga töötavad inimesed võiksid juua päevas kuni kolm tassitäit meega teed, kuid mitte rohkem.

Arstide sõnul on meesõprade silmad arvutikuvari valguse kahjustava mõju eest paremini kaitstud, vahendab Genius Beauty. Mesi aitab paremini taluda arvutist tulenevat kiirgust ning vähendada silmade väsimust.

Spetsialistid tuletavad meelde, et arvutiga töötades peaks iga tunni tagant tegema väikese pausi, mis kestaks vähemalt 20 minutit. Just sellisel pausil olekski hea teed juua. Nagu teada, on mesi kasulik ka hingamisteede haiguste, külmetuse, peavalu, unetuse ja südamehaiguste korral. Mett tarbides veresooned laienevad, parandades verevarustust ning stabiliseerides vererõhku. Lisaks aitab mesi leevendada stressi ja pinget, lennuhirmu ning parandab rakkude metabolismi.

Tagasi üles