/nginx/o/2012/10/11/1367196t1hcded.jpg)
Kui planeerid rasedust või soovid kunagi hiljem lapsi saada, siis võiksid teada mõnd olulist nüanssi fertiilsuse kohta.
Faktid, mida võiksid viljakuse kohta teada
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Alakaalulisus ja ülekaalulisus on selgelt seotud viljakusprobleemidega
Viimastel aastatel on kindlaks tehtud, et rasvumine raskendab oluliselt rasedaks jäämise võimalust, kirjutab Huff Post. Kui kehamassiindeks on vähem kui 18 või rohkem kui 32, siis on probleeme ovulatsiooni ja rasestumisega, kuid ka rasedus on sel juhul seotud komplikatsioonidega.
D-vitamiin parandab viljatusravi tulemusi
Lõuna-California ülikooli värske uuring näitas, et naised, kelle organismis oli vähe D-vitamiini, jäid viljatusravi järel väiksema tõenäosusega rasedaks. D-vitamiini soovitatakse tarbida ka raseduse ajal.
Enamasti toitumine viljakust ei mõjuta
Ei ole piisavalt põhjalikke ja pikaajalisi uuringuid, mis tõestaksid, et toitumine mängiks viljakuse puhul olulist rolli.
Isadus ei garanteeri viljakust vanemas eas
Ellujäämisvõimeliste spermatosoidide hulk muutub aja jooksul. Seega, kui mees on varem isaks saanud, ei garanteeri see, et tal ei ole hiljem viljakusega probleeme.
Enamik naisi on 44. eluaastaks viljatud, ka siis kui ovulatsioon on regulaarne
Isegi tugev viljatusravi ei pruugi pakkuda suurt abi, sest pärast 43. eluaastat on rasedaks jäämise võimalused väga väiksed.
Enamasti stress viljatust ei põhjusta
Ovulatsiooni regulaarsust võib häirida vaid väga harvaesinev äge füüsiline või emotsionaalnestress. Puhkuse ajal rasestumise puhul on tegu pigem kokkusattumuse ja hea ajastuse kui lõõgastunud olekuga.
Regulaarne menstruaaltsükkel näitab regulaarset ovulatsiooni
Enamasti kestab menstruaaltsükkel 24 kuni 35 päeva. See on ka tavaliselt regulaarse ja oodatava ovulatsiooni märgiks. Naistel, kel on ebaregulaarne ovulatsioon, on ka ebaregulaarne menstruatsioonitsükkel, mis võib viidata polütsüstilise munasarja sündroomile.
Viljakuse määrab enamasti geneetika, mis mõjutab munarakkude arvu
Sündides on naisel munasarjades umbkaudu kaks miljonit munarakku. Iga viljakusperioodil toimunud ovulatsiooniga sureb umbes 1000 rakku programmeeritud rakusurma. Rakusurma ja varajast menopausi võivad edendada ka teised olud, nagu näiteks suitsetamine ja teatud tüüpi keemiaravi.