See õhtune Itaalia perede traditsioon toob tervisele suurt kasu

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Kui reisite Itaaliasse, eriti väiksematesse linnadesse ja küladesse, märkate õhtuti tänavatel rohkem inimesi. Põhjuseks pole ainult see, et itaallased armastavad hilja voodisse minna pärast aeglast, mitmekäigulist õhtusööki.

Paljud neist osalevad traditsioonilisel passeggiata​'l – õhtusel jalutuskäigul. Sarnane tava on tuntud ka Hispaanias, kus seda kutsutakse el paseo​'ks. Selle rituaali eesmärk ei ole läbida teatud vahemaad või põletada kaloreid – kuigi need on head kõrvalmõjud. Passeggiata keskmes on kogukonnaelu: olla kohal, näha ja olla nähtud.

Kui Chloe Yelena Miller elas oma perega Itaalias, rääkis ta HuffPostile: «Nägime sageli peresid – nii lapsi, täiskasvanuid kui ka eakaid – jalutamas, peatudes jäätise või magusa ampsu jaoks, vaadates poeaknaid ja lihtsalt koos aega veetes. Kõige rahvarohkem oli tavaliselt ilusate ilmadega või nädalavahetustel. Eriti meeldejääv oli see jõulutulede all.»