Keha & vaim
30. november
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : toitumine
Igapäevased lõksud, mis põhjustavad sõltuvust tekitavat söömist
Tavalised toitumisalased nõuanded, mis lihtsalt ei toimi
PIHTIMUS ⟩ Miks ma ei suutnud oma isu ohjata ja mida see minuga tegi
Ekspert paljastab, mis on tasakaalus soole mikrobioomi saavutamise võti
Kuus põhjust, miks sööd liiga palju magusat
FOTOD ⟩ Tohoh! Selle mehe vanust ei paku keegi kunagi kümnesse
FITNESSTREENERI PIHTIMUS ⟩ «Puhas toitumine pani mu juuksed välja langema» (1)
PANE KÕRVA TAHA ⟩ Nipid, kuidas vältida puhkusereisi ajal kosumist
HEA TEADA ⟩ See üllatav tegur mõjutab iga päev su kehakaalu
Christina Applegate heitles «Tuvikeste» ajal raske haigusega
Sarah Jessica Parker paljastas mure, mis on teda terve elu saatnud
KAS TÕESTI? ⟩ See toit võib aidata üht levinud haigust ennetada
STAARI TOIDUPÄEVIK ⟩ Just see on Kim Kardashiani kauni figuuri saladus
Tõhusaim jook, mis tõmbab aeglase seedimise uuesti käima
9 salakavalat harjumust, mis panevad kaalu kerkima
Püsid kauem nooremana, kui need halvad harjumused maha jätad
MAGUSAISU KUMMITAB? ⟩ Need 5 jooki tõrjuvad tõhusalt tordinälja
ÄRA HEIDA MEELT ⟩ Kümme levinud põhjust, miks kaalunumber ei alane
Kas sina juba tead? Just sellise toitumisega viid oma voodielu täiesti uuele tasemele
ÜLLATAV ⟩ Dietoloog avaldab kõige hullema vea, mida inimesed kaalu langetades teevad
NÕUANDED ⟩ Niimoodi mõjutab unetus sinu tervist ja kehakaalu
EKSPERT VASTAB ⟩ Kas see snäkk tõepoolest aitab akne vastu?
PROOVI JÄRELE ⟩ 10 nippi, mille abil saad kõhupekist priiks
Kaalulanguse varjukülg: naine ei kaotanud ainult kilosid, vaid ka juuksed
Gisele Bündchen: sul võib olla kogu maailma raha, kuid tervist sa osta ei saa (1)
Lihtsad muutused, mis aitavad kõhu lahti muukida ja jälle hästi tunda
10 märki, mis viitavad sellele, et sul jääb puudu olulisest toitainest
Toitumisnõustaja: eestlastel on tervisliku toitumise kohta kaks levinud arvamust, mis on täiesti valed (3)
Kõige paremad toidud, millega oma keha tervislikult puhastada
HEA TEADA ⟩ Just selline toitumine vähendab diabeediriski
Tagasi üles