Psühholoog annab nõu, kuidas elada koos inimesega, kes ei talu kriitikat

Foto: Shutterstock

Oled kogenud olukorda, kus leppisid kokku kohtumise sõbraga, kuid ta tühistab selle viimasel minutil? Kui mainid talle oma pettumust, läheb sõber kaitsesse, mitte ei vabanda. See võib olla märk inimesest, kes ei talu hästi kriitikat.

Psühholoog Leea Stenvall selgitas, et kui sõber või partner reageerib pidevalt väiksemalegi kriitikale tugevalt või plahvatuslikult, peitub selle taga tavaliselt katkine enesehinnang. «See on kaitsemehhanism,» ütles ta. Madala enesehinnanguga inimesed reageerivad kriitikale kas taandudes või rünnates.

Kui inimene tunneb end väärtusetu ja läbikukkununa, võib kriitika teda üle koormata ning ta tõmbub endasse. Teine reaktsioon võib olla kaitsepositsioon, mille käigus süüdistatakse teisi ja rünnatakse vastu.