KAS KA SINA? ⟩ Selliseid saateid vaatavad inimesed on kõige õnnelikumad

Foto: Shutterstock

Kõik teavad, et looduses viibimine on hea. Kuid loodus teeb head ka muul viisil, millest üks on seotud televiisori vaatamisega. 

Looduses viibimine ei pea igaühele meeldima – piisab sellest, kui sa vaatad lihtsalt loodussaateid. Loodussaadete vaatamine teeb sulle üllataval kombel head.

Ühes uuringus selgus, et loodusega seotud saadete vaatamine toob kaasa positiivsete emotsioonide kasvu ja negatiivsete emotsioonide vähenemise. Positiivse mõju avaldumiseks pole korraga vaja väga palju vaadata.