/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
:format(webp)/nginx/o/2022/12/08/15012106t1hd65e.jpg)
Iga tegevus ja ülesanne võtab energiat, kuid on ka mõned väikesed, ootamatud asjad, mis tegelikult inimese ära kurnavad. Elustiiliguru Melissa Urban nimetab seda energialekkeks – see tähendab nähtamatuid viise, kuidas me päeva jooksul energiat kulutame.
Tema sõnul on iga suhtlus – olgu see lõunasöök emaga või sotsiaalmeedias kommentaarile vastamine – energia vahetamine, mis mõnikord annab positiivsust ja elujõudu, teine kord tõmbab tühjaks. Allpool on kirjas mõned suurimad energiakulutajad.