PANE TÄHELE ⟩ 3 hoiatavat sümptomit, et sa oled läbipõlemise äärel

Foto: Shutterstock

Emotsionaalne läbipõlemine on tänapäeva maailmas paljude inimeste probleem. Fakt on see, et paljud meist ei märka seda seisundit ja selle esimesi sümptomeid, arvates, et see on lihtsalt järjekordne stress. Eksperdid rääkisid, millele tuleks läbipõlemise vältimiseks tähelepanu pöörata.

Väsimus ja energia väljavool on võimalikud isegi siis, kui elad unistuste elustiili. Kui sul on kõik allpool kirjeldatud sümptomid, tasuks olla ettevaatlik ja mõned asjad oma elus ümber sättida.

Hoiatavad sümptomid, millele tähelepanu pöörata