TUNNED ÄRA? ⟩ 12 sümptomit, et oled vaimselt ärkamas

Foto: Shutterstock

Paljud inimesed on vaimse une seisundis, kuid sageli juhtub see, et me ärkame üles. Eksperdid rääkisid, millistest sümptomitest aru saada, et oled vaimselt üles ärkamas. 

Vaimne ärkamine võib toimuda automaatselt, tahtlikult või kogemata. See võib olla järkjärguline ja väga aeglane või väga kiire protsess. Kuidas aru saada, et sa oled just praegu vaimselt ärkamas?

Vaimse ärkamise märgid: