Foto: Shutterstock

Sageli on nahaprobleemid seotud põletiku, kehva seedimise või tasakaalustamata hormoonidega. Artiklis on välja toodud toitumisvead, mis nahka rikuvad.

Toidud, mis põhjustavad põletikku

Praekartulid, praekana, küpsetised, sai – mõned toidud võivad suurendada sisemist põletikku, mis viib nahapõletikeni. Soolestiku tervis on tugevalt seotud nahaga.