RETSEPT ⟩ Talvine vitamiinipomm ingveri-õuna smuuti

Õuna-ingveri smuuti. Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Tänane smuutiretsept on talvele kohaselt tummine õunu ja ingverit sisaldav vitamiinipomm, mida saab valmistada nii soojalt kui külmalt. Tervislikkust ja maitset lisab ka põletikuvastase toimega kurkumipulber.

Kui soovid valmistada sooja smuuti, siis kasuta külma vee asemel kuuma ning ära lisa retseptile jääkuubikuid. Teine võimalus on valmistada smuuti toatemperatuuril veega ning hiljem mõnekümneks sekundiks mikrolaineahju panna.