Kas sa peaksid ingverit enne söömist koorima või mitte?

Ingverijuur. Foto: Pexels

Ingver on köögis tõeline multitalent. Väike kollane mugul aitab sind külmetuste puhul, kuna see tugevdab immuunsüsteemi — lisaks toimib ta põletikuvastaselt ja on antibakteriaalse toimega.

Ent kas sa peaksid seda tarbima koos koorega või mitte?