Astelpajumahedik
Astelpajumahedik Foto: TAI

Tervise Arengu Instituudil on sel sügisel käimas meestele suunatud kampaania, et edendada tervislikku toitumist. Selleks aitas Daily lõunarestoran kokku panna puu- ja köögiviljarohkeid retsepte, mis tegelikult teevad rõõmu kogu perele.

Astelpajumahedik

Kogus: kahele

  • 100 g astelpajumarju
  • 1 banaan
  • 100 ml kookospiima

Pane kõik ained blenderisse ja surista ühtlaseks. Naudi tööl, kodus või pargis jalutades.

Kommentaarid
Copy